又到9月開(kāi)學(xué)季,疾控醫(yī)務(wù)人員提醒學(xué)生及家長(zhǎng)需重視結(jié)核病防治。肺結(jié)核是一種嚴(yán)重威脅人類健康的慢性呼吸道傳染病,很容易在集體生活的人群中引起傳播。學(xué)校是一個(gè)人群聚集的地方,學(xué)生都正處于青春發(fā)育階段,是結(jié)核病的好發(fā)人群。醫(yī)務(wù)人員提醒,在新生及畢業(yè)班學(xué)生中更應(yīng)重視結(jié)核病的防治,配合學(xué)校參加入學(xué)體檢,出現(xiàn)發(fā)熱及呼吸道癥狀需及時(shí)就醫(yī),一旦確診還應(yīng)告知學(xué)校。
新生和畢業(yè)生更需重視結(jié)核病的防治。
9月各級(jí)各類學(xué)校陸續(xù)開(kāi)學(xué),升學(xué)的孩子就會(huì)到新的學(xué)校,去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,與此同時(shí)學(xué)校及學(xué)生還需重視結(jié)核病的防治。
什么是結(jié)核病?
結(jié)核病是由結(jié)核桿菌感染引起的慢性傳染病,經(jīng)呼吸道傳播,結(jié)核菌可能侵入人體全身各個(gè)器官,但主要侵犯肺臟,臨床上多呈慢性過(guò)程,常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。
結(jié)核病如何傳播?
學(xué)校的集體學(xué)習(xí)環(huán)境,人口密度大,大家接觸密切﹑頻繁,容易讓呼吸道傳染病比如肺結(jié)核乘虛而入,在學(xué)校里造成傳播和蔓延,主要通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播給他人。另外大學(xué)生作息不規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)跟不上,也增加了肺結(jié)核發(fā)病的機(jī)會(huì)。
青少年如何預(yù)防結(jié)核病?
1、減少對(duì)呼吸道的刺激
不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
2、常喝水
特別是在氣候干燥的時(shí)候,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
3、通風(fēng)很重要
定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣新鮮。據(jù)統(tǒng)計(jì),每十分鐘通風(fēng)換氣,4-5次后可以吹掉空氣中99%的結(jié)核桿菌。
4、注意生活規(guī)律
保證睡眠充足,生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)
要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位;出門在外要盡量站在空氣通暢的地方;避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
6、勤洗手
傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
7、堅(jiān)持體育鍛煉
適當(dāng)增加戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),能有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
注意:如果
持續(xù)出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀兩周以上,或者痰中有血絲、胸痛、低熱、盜汗等,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。